素食者史蒂芬（爱德华·霍格 Edward Hogg 饰）在室内蜗居一年，将过往的所有票据破烂都分门归类收集起来，直到储藏的所有素食盒饭都被老鼠毁掉，不得不出门为止。无法抗拒出门恐惧的史蒂芬从“螃蟹船长”连锁店叫了一份素菜烩外卖，回忆起一年前他和朋友邦尼（西蒙·法纳比 Simon Farnaby 饰）在赌马获胜后一起坐火车出游欧洲，在波兰遇到“螃蟹船长”店女招待埃洛伊莎（薇洛妮卡·恩切圭 Verón...
故事发生在一家广播电台里，阿兰（史蒂夫·库根 Steve Coogan 饰）是一档谈话节目的主持人，曾经，他也有过辉煌的过去，然而，一场意外让他的事业和名声都跌到了谷底，如今，他只能在这个名不见经传的小地方主持他那没有多少人关注的广播节目。
某日，广播电台被一家跨国连锁 企业所受够，一位名叫派特（彼得·贝恩汉姆 Peter Baynham 饰）的广播员因此而失去了工作，正当大家以为这件事情所...