香港，是一个文明、法治的社会，实在不应该存在一个不仁道、无法无天的监狱，尤其是一个负责收禁轻度罪犯，年龄由14岁至未满25岁的青少年，美其名叫劳教中心。 被囚禁的犯人每天经历身、心、灵的虐打和侮辱，可以说那里是一间地狱。 主角阿凡，是一名古惑仔头目，因一次与警员发生轻微冲突而被判入劳教中心。入狱后三日，已经忍受不住狱中的残暴对待而决定自杀。获救后，靠著一份坚持要出狱探望病危外婆的信念，忍辱偷生...

艾利克斯（方中信 饰）曾是业内非常有名的音乐创作人，他所做的曲子可谓是千金难求。然而，艾利克斯并不想一味的去写那些讨好听众讨好市场的歌，而是希望能够将自己的抱负寄托在音乐之中，久而久之，他的订单越来越少，最终再也无人问津。 　　落魄和失意之中，艾利克斯只能依靠酒精来麻痹内心，在酒吧，他邂逅了名为艾薇（蒙嘉慧 饰）的酒吧招待，艾薇拥有一副动人的好嗓子，艾利克斯发现了她的天赋，决定帮她一把。在艾利克...